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秋季好滋補(bǔ)——核桃黑芝麻粥
時(shí)間:2016-10-12 閱讀:

    有時(shí)候想想,在這個(gè)拼媽的時(shí)代,做現(xiàn)代女人真的辛苦,所以女人要好好對(duì)待自己,才有經(jīng)歷充當(dāng)好每一個(gè)角色!

  秋天,讓我們好好給自己補(bǔ)補(bǔ)吧,說(shuō)到補(bǔ),很多人常想著去買(mǎi)點(diǎn)什么吃著能給自己補(bǔ)補(bǔ),其實(shí)家里最普通的食材,稍加搭配,就是很好的補(bǔ)品哦。

  今天小編就帶來(lái)一款簡(jiǎn)單,但是特別滋補(bǔ)的粥。


材料:糯米80g、紅棗5個(gè)、核桃40g、黑芝麻碎30g

過(guò)程:

1、糯米清洗干凈放入電飯煲中。

2、放入適量水,清洗干凈的紅棗。

3、放入沖洗干凈的核桃,選擇煮粥功能,出鍋后撒上黑芝麻即可。


提示:

1、黑芝麻我用的是炒熟后打碎的黑芝麻碎,這樣的芝麻香。

2、如果喜歡甜味的,最后加入冰糖即可。


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